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蒜蓉莙荙菜的做法 🍃🥗

2025-03-27 00:11:20 来源: 用户:甄榕绿 

🌿 蒜蓉莙荙菜是一道简单又健康的家常菜,特别适合追求清淡饮食的朋友。首先准备好新鲜的莙荙菜和大蒜,清洗干净后将菜叶切段备用。剥几瓣大蒜,剁成蒜蓉,这样可以更好地释放香味哦!✨

🔥 烧热锅后加入适量植物油,放入蒜蓉爆香,顿时满屋飘香,让人食欲大增。接着倒入莙荙菜快速翻炒,保持大火快炒能让蔬菜保持脆嫩口感。加入少许盐调味,翻炒均匀即可出锅。短短几分钟,一道色香味俱佳的蒜蓉莙荙菜就完成啦!😋

🌱 这道菜不仅操作简便,而且营养丰富,富含多种维生素和膳食纤维,非常适合搭配米饭食用。无论是日常餐桌还是招待客人,都是一道不错的选择。快动手试试吧!🍴🍴

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