🌟一岁半宝宝辅食：时蔬烩饭的做法🍲
发布时间：2025-03-23 01:58:31来源：
对于一岁半的宝宝来说，均衡的营养非常重要！今天给大家分享一款简单又美味的时蔬烩饭，不仅色彩丰富，还能让宝宝爱上吃饭哦～🥕🍅🥔
首先准备好新鲜的食材：胡萝卜、西兰花、玉米粒和米饭。先把胡萝卜切丁，西兰花焯水后切小块，玉米粒洗净备用。接着，在锅中倒入少许橄榄油，先将胡萝卜丁炒至变软，再加入玉米粒翻炒均匀。然后放入米饭，用铲子压散，与蔬菜充分混合。最后加入西兰花，稍微翻炒几下即可出锅啦！🍚✨
这款烩饭不仅保留了蔬菜的原汁原味，还富含多种维生素和纤维素，非常适合宝宝食用。记得根据宝宝的口味调整食材比例哦～👶💕
快为你的小宝贝动手试试吧！😋
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