首页 >> 美食 >

🍴✨橄榄菜炒四季豆:家常美味轻松get!✨🍴

2025-03-20 23:57:03 来源: 用户:滕琛逸 

今天教大家做一道简单又营养的家常菜——橄榄菜炒四季豆!这道菜色香味俱全,四季豆的脆嫩搭配橄榄菜的独特风味,简直是米饭杀手!🌟

首先准备好食材:新鲜的四季豆、橄榄菜、蒜末和少许辣椒(可选)。第一步,将四季豆洗净切段,用沸水焯一下,这样既能保持翠绿的颜色,又能减少豆腥味哦~💚接着热锅凉油,放入蒜末爆香,再加入四季豆翻炒均匀。最后加入橄榄菜调味,快速翻炒几下即可出锅!😋

这道菜不仅操作简单,而且富含膳食纤维,非常适合家庭日常餐桌。无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末,都能轻松搞定一盘美味!👨‍🍳👩‍🍳快动手试试吧,让你的家人爱上这道菜!🍴💕

  免责声明:本文由用户上传,与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考,并不构成投资建议。投资者据此操作,风险自担。 如有侵权请联系删除!

 
分享:
最新文章
版权与免责声明:
①凡本网注明"来源:汽车信息网"的所有作品,均由本网编辑搜集整理,并加入大量个人点评、观点、配图等内容,版权均属于汽车信息网,未经本网许可,禁止转载,违反者本网将追究相关法律责任。
②本网转载并注明自其它来源的作品,目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点或证实其内容的真实性,不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。其他媒体、网站或个人从本网转载时,必须保留本网注明的作品来源,并自负版权等法律责任。
③如涉及作品内容、版权等问题,请在作品发表之日起一周内与本网联系,我们将在您联系我们之后24小时内予以删除,否则视为放弃相关权利。