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🌸白果粥家常做法🍲

2025-03-19 18:42:34 来源: 用户:袁福进 

秋天是养生的好时节,今天就来分享一道简单又营养的白果粥!💖 美食杰白果粥的做法 就在这里啦~快收藏吧!

首先准备好食材:白果、糯米、大米和适量冰糖。👀 白果提前泡发,糯米和大米淘洗干净备用。锅中加水烧开后放入大米和糯米,用中小火慢慢熬煮,直到米粒开花变得软糯。⏳ 在粥快熟时加入白果和冰糖,继续熬煮5-10分钟即可。✨ 冰糖可以根据个人口味调整哦!

这道白果粥不仅香甜可口,还具有润肺止咳的功效呢!🍂 秋冬季节喝上一碗暖暖的白果粥,既能补充能量又能滋润身体。快动手试试吧,让家人一起享受这份温暖与健康!💛

养生美食 秋季滋补 家常菜

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