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蒜泥炒龙豆角 🌿✨

2025-03-17 00:11:05 来源: 用户:应芸伦 

食材准备

今天来分享一道简单又美味的家常菜——蒜泥炒龙豆角!龙豆角长长的,翠绿欲滴,搭配上浓郁的蒜香,简直是视觉与味觉的双重享受。除了新鲜的龙豆角和大蒜,还需要一点盐和食用油,就能轻松搞定这道菜啦!

烹饪步骤

第一步,将龙豆角洗净切段,长度可以根据个人喜好调整;大蒜剁成蒜泥备用。第二步,在锅中倒入适量食用油,加热后放入蒜泥爆香,瞬间满屋飘香,蒜香味扑鼻而来!第三步,加入龙豆角翻炒,撒入少许盐调味,继续大火快炒至熟透即可出锅。整道菜颜色鲜亮,口感脆嫩,让人食欲大开!

小贴士

1. 炒龙豆角时火候要适中,避免过久翻炒导致营养流失。

2. 如果喜欢更丰富的味道,可以加入辣椒或酱油提味哦!

这道菜不仅做法简单,还富含膳食纤维,非常适合忙碌的工作日晚餐。快试试吧!😋🍴

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