奶香山药汁的做法 🥣✨
美食
在这个快节奏的生活里,偶尔给自己和家人准备一道温暖又健康的饮品是再好不过的选择了!今天就来分享一款简单易做的【奶香山药汁】,不仅口感丝滑,还富含营养哦~💛
首先准备好食材:新鲜山药一段(约150克)、牛奶200毫升、适量蜂蜜或白糖以及几颗红枣提味。(记得戴手套处理山药,避免手痒哦~)接着将山药削皮切块,红枣去核备用。把切好的山药块蒸熟后,与牛奶一同倒入搅拌机中,搅打成细腻顺滑的糊状。最后加入红枣和少许甜味调味,再次搅拌均匀即可。倒入碗中,撒上一点点坚果碎装饰,一杯香浓诱人的奶香山药汁就完成啦!🥛🍫
这道饮品特别适合早餐或者下午茶时间享用,既补充能量又能促进消化,简直是全家人都会爱上的美味!☕️💕
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