🌟藜麦杂米粥的做法 | 营养又美味🍲

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早餐是一天中最重要的一餐，而一碗热腾腾的藜麦杂米粥绝对是开启活力早晨的完美选择！🌿首先准备好食材：藜麦、小米、糯米、红枣和枸杞。这些食材不仅颜值高，营养价值也超高哦！💪

第一步，将藜麦和杂米提前浸泡半小时，这样煮出来的粥会更加软糯香甜。接着，在锅中加入适量清水，大火烧开后放入杂米，煮至八成熟时再加入藜麦，小火慢炖15分钟。期间可以加入切好的红枣片，增加甜味和香气。最后撒上一把枸杞，继续煮5分钟即可关火。✨

成品粥色香味俱全，藜麦的颗粒感与杂米的细腻完美融合，每一口都充满自然的清香。红枣和枸杞更是为这碗粥增添了满满的元气值！😋无论是上班族还是学生党，都可以轻松享用这款既简单又健康的早餐。快动手试试吧！🍴✨

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