冬瓜海米汤怎么做 🥗🦐

美食

冬瓜海米汤是一道简单又营养的家常汤品,适合全家人享用。首先,准备好新鲜的冬瓜和优质海米,再备上一些姜片和葱花,这些是制作这道汤的关键食材哦。✨

第一步是处理冬瓜,将冬瓜去皮去籽后切成小块,这样不仅方便煮熟,还能让冬瓜的味道更好地融入汤中。接着,把海米用清水稍微浸泡一下,让它们吸收水分变得更加鲜嫩。💡

开始烹饪啦!先在锅中加入适量的清水,放入姜片,大火煮开后加入冬瓜块。待冬瓜煮至透明时,加入泡好的海米,继续小火慢炖几分钟。最后撒上葱花调味,一锅清香四溢的冬瓜海米汤就完成啦!🍲💕

这道汤清淡可口,富含维生素和矿物质,非常适合炎热的夏天饮用,既解暑又健康。快试试吧,给自己和家人带来一份温暖与关爱!💛

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