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🌸桃红四物汤的做法🌸

2025-03-29 07:52:48 来源: 用户:韩宇婵 

春天来了,桃花盛开,正是滋补的好时节!今天给大家分享一道经典的女性养生汤品——桃红四物汤。这款汤不仅颜值高,还富含营养,特别适合气血不足的女性朋友。😋

首先准备好食材:当归、川芎、白芍、熟地各9克,干玫瑰花几朵,红枣5颗,枸杞适量。把这些药材清洗干净备用。接着将所有药材放入砂锅中,加入约800毫升清水,用大火煮沸后转小火慢炖30分钟。期间可以加入一些蜂蜜调味,让汤更加香甜可口🍯。最后撒上几片新鲜玫瑰花瓣点缀,既美观又增香哦~🌹

桃红四物汤具有补血调经、活血化瘀的功效,长期饮用能改善面色苍白、手脚冰凉等问题。但要注意的是,孕妇和体质偏热者不宜食用。快来试试吧,为自己的健康加分!💪💖

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