河蚌豆腐汤的做法

综合知识

如何制作一道美味的河蚌豆腐汤呢?首先,准备新鲜的河蚌和嫩豆腐。将河蚌清洗干净,放入锅中加水煮沸,去除血水和杂质,再用清水洗净备用。接着,将洗净的河蚌再次放入锅中,加入足够的水和几片姜,大火烧开后转小火慢炖约1小时,直至河蚌肉质软烂。与此同时,将豆腐切成块状,待河蚌汤炖好后,加入豆腐继续炖煮10分钟。最后,根据个人口味加入适量的盐和葱花调味即可。

这道汤品不仅味道鲜美,而且营养丰富,河蚌含有丰富的蛋白质和微量元素,豆腐则富含植物蛋白,是一道非常适合家庭日常食用的健康美食。

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