首页 >> 健康知识 >

排骨炖莲藕的做法 🍲🍲

2025-03-19 04:45:04 来源: 用户:轩辕有烁 

前言 🌟

天气渐凉,来一碗热腾腾的排骨炖莲藕再合适不过了!这道菜不仅味道鲜美,还营养丰富,莲藕清甜可口,排骨香嫩多汁,简直是秋冬季节的暖心佳肴。今天就教大家如何轻松做出这道美味吧!

食材准备 🛒

- 排骨 500克

- 莲藕 1根

- 姜片 几片

- 料酒 适量

- 盐 适量

- 清水 适量

制作步骤 🥣

1️⃣ 处理排骨:将排骨洗净后焯水,去除血沫,捞出备用。这样可以让汤更加清澈。

2️⃣ 切莲藕:莲藕去皮后切成滚刀块,用清水浸泡防止氧化变黑。

3️⃣ 炖煮:将焯好的排骨放入砂锅中,加入姜片和料酒,倒入适量清水,大火煮沸后转小火慢炖40分钟。

4️⃣ 加入莲藕:40分钟后放入莲藕块,继续炖煮30分钟,直到莲藕软糯入味。最后加盐调味即可。

小贴士 💡

- 炖煮时尽量选择砂锅或铸铁锅,能更好地锁住食材的原汁原味。

- 如果喜欢浓郁的口感,可以适当增加炖煮时间,让汤汁更加浓稠。

一道简单又温暖的排骨炖莲藕就完成啦!快邀请家人一起享用吧!💖

  免责声明:本文由用户上传,与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考,并不构成投资建议。投资者据此操作,风险自担。 如有侵权请联系删除!

 
分享:
最新文章
版权与免责声明:
①凡本网注明"来源:汽车信息网"的所有作品,均由本网编辑搜集整理,并加入大量个人点评、观点、配图等内容,版权均属于汽车信息网,未经本网许可,禁止转载,违反者本网将追究相关法律责任。
②本网转载并注明自其它来源的作品,目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点或证实其内容的真实性,不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。其他媒体、网站或个人从本网转载时,必须保留本网注明的作品来源,并自负版权等法律责任。
③如涉及作品内容、版权等问题,请在作品发表之日起一周内与本网联系,我们将在您联系我们之后24小时内予以删除,否则视为放弃相关权利。