三分钟懒人早餐 🥞🍳

忙碌的早晨总是让人头疼，但谁说早餐一定要花费大量时间？今天就来分享一款简单到不能再简单的懒人早餐——香蕉煎饼！只需要三分钟，你就能享用一份美味又健康的早餐，开启元气满满的一天。💛

准备材料：

一根熟透的香蕉、两勺面粉、少许牛奶或水、一点糖（可选）。

制作步骤：

1️⃣ 将香蕉压成泥状，加入面粉和牛奶搅拌均匀，调成糊状。如果喜欢甜味，可以加点糖。

2️⃣ 平底锅加热后刷一层薄油，倒入适量面糊摊平。

3️⃣ 小火煎至两面金黄即可出锅！

这款香蕉煎饼不仅做法简单，而且营养丰富，富含钾元素和膳食纤维，非常适合快速解决早餐需求。如果你还有时间，可以搭配一杯热牛奶或者咖啡，幸福感瞬间爆棚！☕️✨

懒惰不是问题，创意才是关键。快试试吧，用最少的时间为自己准备一份最暖心的早餐！🌟