原美白去斑汤 🍵
健康知识
随着天气转暖,越来越多的人开始关注自己的肌肤健康。今天给大家介绍一款简单易做的美容汤品——美白去斑汤。这款汤不仅味道鲜美,而且对改善肤色、减少色斑有着显著的效果。接下来就让我们一起来看看它的制作方法吧!
材料:
- 白茯苓 10克
- 白蒺藜 10克
- 白芍药 10克
- 红枣 5颗
- 冰糖 适量
制作步骤:
1. 首先将白茯苓、白蒺藜和白芍药用清水洗净。
2. 将洗净的药材放入锅中,加入足够的水,大火煮沸后转小火慢炖30分钟。
3. 加入红枣继续炖煮10分钟。
4. 最后根据个人口味加入适量冰糖调味即可。
这道汤品中的每一种材料都具有独特的美容功效,长期饮用不仅可以帮助美白肌肤,还能有效淡化色斑,让你拥有更加明亮透亮的皮肤。快快动手试试看吧!💖
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