治疗肠胃不好的药 🍵🌿

最近肠胃不适，让我备受困扰。幸好朋友推荐了几款药物，帮助我缓解了不适。首先，我尝试了一款含有薄荷成分的茶🍵，它能有效舒缓胃部不适，减少胀气。此外，我还服用了一些益生菌产品，它们帮助调节了我的肠道菌群，让我的肠胃恢复了健康状态🌿。当然，除了药物，我也注意到了饮食习惯的重要性。尽量少吃辛辣、油腻的食物，多吃蔬菜水果，保持规律的作息时间。希望这些经验能帮到同样有肠胃问题的朋友！🌟