光疗 🌞

光疗是一种利用特定波长光线治疗疾病的方法。这种疗法在皮肤科、精神科和康复医学中应用广泛。例如，紫外线光疗可以帮助治疗银屑病和湿疹等皮肤病，而蓝光则被用于新生儿黄疸的治疗。此外，光疗还可以改善情绪障碍，如季节性情感障碍（SAD），通过模拟自然阳光来调节人体内的生物钟。

光疗的优势在于其非侵入性和相对较低的副作用风险。然而，进行光疗时也需要注意避免过度曝露，以免对皮肤或眼睛造成伤害。因此，在接受光疗前，建议咨询专业医生的意见，确保安全有效地使用这一治疗方法。