尿酸正常值 📊
健康知识
在日常生活中,尿酸水平的监测对于维护健康非常重要。尿酸是由身体代谢过程中产生的废物,主要通过肾脏排出体外。当尿酸水平过高时,可能会导致痛风或肾结石等问题。因此,了解尿酸的正常值范围对于预防这些疾病至关重要。
尿酸的正常值通常如下:
- 成年男性:2.4–6.4 mg/dL(143–383 μmol/L)
- 成年女性:1.8–6.0 mg/dL(109–357 μmol/L)
值得注意的是,不同实验室可能有略微不同的参考范围,因此最好咨询您的医生以获得更准确的信息。保持健康的饮食习惯和生活方式,如适量饮水、均衡饮食和定期运动,有助于维持正常的尿酸水平。如果您的尿酸水平超出正常范围,请务必遵循医生的建议进行调整。
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